原文網址: 「細細粒」陳嘉佳瘦剩個頭仍稱減肥未達標 望瘦下來做一件事圓廿年心願 | 晴報
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「細細粒」陳嘉佳（小寶）近年在內地努力做帶貨吃播，早前久違返TVB，扮裕美現身《萬千星輝賀台慶》，當時明顯清減不少。而日前她又再在IG大曬減肥成果，指自己真的瘦了。
細細粒曬出多張自拍，而在全身自拍照中，她再瘦咗一個碼，而雙腿依然好纖幼。她穿上一條吊帶黑裙，留言：「真瘦了，這衣服終於終於穿上了！」不少網友見她成功減磅，紛紛留言請教減肥方法：「想請教下點減」、「你點做到？」、「你是否斷食？」不過細細粒沒有回覆，只是說：「未減完，我目標120斤（約72KG）。」
在今年年初，細細粒突然決定減肥，最近她拍片分享自己減肥的原因。「胖了30多年，其實我是從小胖到大的，今年我是決定必須減下來。」她又指自己最胖的時候是2009年，達260斤（約156KG）。「小學六年級12歲，我是有170斤（約102KG），當時身高是1米67，所有衣服都是媽媽幫我做的。」
她指自己因為肥胖，帶來不少童年陰影，「第一是容易出汗，以前巴士椅子都是用皮做，每當上學穿校服短裙時，每一次起來都有兩灘水漬。另外是我第一次去泰國時，玩機動遊戲，最左邊是一個位置給超過一定重量的人坐，我坐上去，他們是要兩個人幫我按安全帶，安全扣都按不上。」自從該次之後，細細粒已有廿年冇再玩過機動遊戲。她指希望瘦到120斤後，能再玩機動遊戲。
細細粒感慨表示今年已38歲，人生已走到一半，希望為自己人生下半場來一個突破，做一個真正的改變。她又指好多人都會問佢身體有冇問題，「說真的，當一個人身體負荷達200斤（約120KG）以上，很健康嗎？不太會。大病嗎？也沒到。但小病小痛確實會有一點的。」細細粒指減肥除了為了自己健康之外，亦不想令70歲的媽媽擔心。「我是真的想為我自己的未來來一點突破！」